Werner Schweitzer: 33 Mentaltipps aus der Praxis
Werner Schweitzer: 33 Mentaltipps aus der Praxis
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Werner Schweitzer: 33 Mentaltipps aus der Praxis

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Beschreibung

ChessBase Fritztrainer Strategie, Deutsch, ISBN: 978-3-86681-581-0, 2017.

Niveau: Anfänger, Fortgeschritten, Turnierspieler, Profi

 

Wie ist Ihr Umgang mit Niederlagen?
Gewinnen Sie auch schon gegen Ihre Angstgegner?
Wissen Sie, wie Sie Ihre Mutspirale in Gang bringen?
Welche Form positiven Denkens ist nützlich?
Ist Schach ein Glücksspiel?
Wie spielen Sie mit mehr Freude Schach?
Wie nutzen Sie Ihr volles Potential?

Auf dieser DVD finden Sie 33 Ideen und Impulse um mit den häufigsten mentalen Herausforderungen besser umgehen zu können. Praxisnah und direkt zum Anwenden angeleitet um mit mehr mentaler Stärke erfolgreich Schach zu spielen. Ein Coach, der immer für Sie da ist, genau dann, wenn Sie ihn brauchen. Tun Sie sich und Ihrem Schach was Gutes!

  • Videospielzeit: 3 Std. (Deutsch)
  • Full HD – ohne Schachbrettgrafik und Schachanalysen
  • 33 ausführliche Skripte (PDF)
  • Mit ChessBase Reader

Werner Schweitzer war über mehrere Jahre Mentalcoach des österreichischen Nationalteams und arbeitet als Coach mit verschiedenen Spitzen- und Nachwuchsschachspielern. Bekannt ist er auch durch seine Mentaltipps aus dem österreichischen Schachmagazin Schach Aktiv.

Inhalte

01: Einführung - Mehr Erfolg durch mentale Stärke
02: Kapitel 1 - Niederlagen wegstecken
03: Kapitel 2 - Konzentriert bleiben auch nach einem Fehler
04: Kapitel 3 - Gewinnen gegen den Angstgegner
05: Kapitel 4 - In der Ruhe liegt die Kraft
06: Kapitel 5 - Konzentriert in den entscheidenden Phasen
07: Kapitel 6 - Stärken stärken
08: Kapitel 7 - Gewonnene Stellungen gewinnen
09: Kapitel 8 - Sich selbst besser kennenlernen
10: Kapitel 9 - Motiviert fürs Training
11: Kapitel 10 - Motiviert fürs Training 2
12: Kapitel 11 - Ziele richtig setzen
13: Kapitel 12 - Gutes Zeitmanagement
14: Kapitel 13 - Wie Sie vom schlechten Zeitmanagement Ihres Gegners profitieren
15: Kapitel 14 - Positiv Denken aber richtig
16: Kapitel 15 - Mit Drohungen erfolgreich umgehen
17: Kapitel 16 - Keine Angst vor Elozahlen
18: Kapitel 17 - Richtige Ernährung
19: Kapitel 18 - Grobe Fehler vermeiden
20: Kapitel 19 - Das Beste aus sich herausholen
21: Kapitel 20 - Im Team
22: Kapitel 21 - Erfahrung trifft auf Jugend
23: Kapitel 22 - Glück im Schach
24: Kapitel 23 - Mut zu lernen
25: Kapitel 24 - Dank einer klaren Ausrichtung
26: Kapitel 25 - Dank eines Nickerchens
27: Kapitel 26 - Meditation
28: Kapitel 27 - Ängste abbauen
29: Kapitel 28 - Durch Resilienz
30: Kapitel 29 - Emotionale Ausgeglichenheit
31: Kapitel 30 - Mehr Kampfgeist
32: Kapitel 31 - Mehr Mut 1
33: Kapitel 32 - Mehr Mut 2
34: Kapitel 33 - Mehr Zuversicht
35: Bonus - Magnus Carlsen

Systemvoraussetzungen:

Mindestens: Dual Core, 2 GB RAM, Windows 7 oder 8.1, DirectX11, Grafikkarte mit 256 MB RAM, DVD-ROM-Laufwerk, Windows Media Player 9, Chessbase14/Fritz 16 oder mitgelieferter Reader und Internetverbindung zur Programmaktivierung.

Empfohlen: PC Intel i5 oder AMD Ryzen 3 (Quadcore), 4 GB RAM, Windows 10, DirectX11, Grafikkarte mit 512 MB RAM oder mehr, 100% DirectX10-kompatible Soundkarte, Windows Media Player 11, DVD-ROM Laufwerk und Internetzugang Internetverbindung zur Programmaktivierung.

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